簡単3分ダイエット(毎週月曜日)
第12回「脚やせ大作戦!目の錯覚で痩せて見せよう!」脚もとスラリ☆細く美しく!
☆無料メルマガ★
「欲張りダイエット方法」:女は美肌バストアップで美を上げる(毎週水曜日)
第12回ダイエットで乾燥肌になる?!乾燥肌予防のポイン
☆☆ダイエット情報★★
★あるある大事典
⇒「あるある大事典:フィトケミカルとセラミドで若返り! 」
☆ホームページ★
簡単ダイエットはお助け委員会☆
**───────────────────────────────**
★豆乳クッキーダイエット 体験記★
↓
豆乳クッキーダイエット情報
こんにちは、簡単ダイエットお助け委員会のドンヤンです。
更新していない間も訪問していただいたみなさん、ありがとうございます。
しばらく、休んでいた間に、な・な・んと、すごいことに〜!!!!
体重が3キロも増えてしまったんです(T_T)
とほほ。
えっ?!
なんでこんなに、太ったか。
理由は、簡単。
食べすぎ。
運動しなさすぎ。
なのに、全然、ダイエットしていなかったんです(^^ゞ
太ももなんか、お肉がたぷたぷで、やばい、やばい。
このままじゃ、いか〜ん!!!
今年の内に今年の贅肉は、さらばだ〜
と、気合入れなおし。
今年中ということは、後1ヶ月。
私は、「1ヶ月で、3キロ痩せるぞ〜」
ようし、やるで〜。
そこで、この1週間は、
杜仲茶と豆乳クッキーで1,5キロ減を目指しますぞ。
私は、今まで、この杜仲茶と豆乳クッキーで3キロ痩せているんで、
これには、自信あり。
⇒豆乳クッキーダイエット情報
⇒杜仲茶の詳しい情報!
今回は、かなり脂肪が溜まっていることだろう。。。
杜仲茶は、かなり、飲むつもりです。
前は、濃く煮出したものを1日1リットルは飲んでいました。
今回も、これでいくぞ!
詳しいダイエットプランは、また紹介します。
P.S.さらさらスープ 簡単ダイエット、って痩せると聞いたんですが、
そんなにいいんですか?
↓
さらさらスープ 簡単ダイエット
いいなら、やろうと思ってるので良かったら教えて下さいヽ(^o^)丿
子豚のどんやんに愛の手を(*^_^*)
ブログランキングに参加しています!
応援していただけると、嬉しいです
人気blogランキングへ