★ダイエット：体験記★
こんにちは。
私の毎週の楽しみにしていた、ダイエット番組「ぴーかんバディ」が先週、最終回。
土曜日の7時は、いつも・・・
ちょっと、へこんでしまいました。
でも、
「ぴーかんバディ」が終わってしまっても、
私のダイエットは、まだ続いてますよッ！
今は、
ダイエット体験談でいろんなテレビや雑誌で紹介されたダイエットを伝えよう♪
って、気合はいっております。
タイトルも「ダイエット：体験記」とシンプルにしてみました。
また、新たな気持ちで、最新ダイエット情報をお伝えしてきます。
どうぞ今後とも宜しくお願い致します。
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2006年08月17日
2006年07月22日
ぴーかんバディ
ぴーかんバディできれいになるぞ！
こんにちは！
今日は、「ぴーかんバディ！」の予告♪
のはずが、・・・
今日は、野球でお休みのようです(゜o゜)
その間に、ぴーかんバディの予習をしようかなぁ♪
と思って、今前にぴーかんバディで取り上げられていた
「チアシード」をチェックしてみました！
以前、ぴーかんでは、チアシードの効果的なとり方で、
「アグア・デ・チア」の作り方が紹介されていました。
↓
１、チアシードを水に入れます（水200ccに対し、大さじ1杯）
２、チアシードがふくらんだらレモン・ライムなどをしぼります
（毎食30分前に飲む）
あれから、もっといい方法がでてるののかなぁ
すると、気になる商品を見つけちゃいました(^O^)／
６か月で２０，０００人が愛用しているのだそうです！
お腹の中で10倍に膨らむチアシードに加えて
ダイエットに効果的な成分が豊富に含まれています。
4種混合のダイエット粒を飲むんだそうです。
嬉しいことに、お買い得！
６０％ＯＦＦでした！
ここに、すごいダイエット効果が書かれてあったんです（＾◇＾）
↓
ぴーかんバディの放送がお休みだったので、
今週は、怠けないように、復習しようと思います(^^♪
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます！
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のはずが、・・・
今日は、野球でお休みのようです(゜o゜)
その間に、ぴーかんバディの予習をしようかなぁ♪
と思って、今前にぴーかんバディで取り上げられていた
「チアシード」をチェックしてみました！
以前、ぴーかんでは、チアシードの効果的なとり方で、
「アグア・デ・チア」の作り方が紹介されていました。
↓
１、チアシードを水に入れます（水200ccに対し、大さじ1杯）
２、チアシードがふくらんだらレモン・ライムなどをしぼります
（毎食30分前に飲む）
あれから、もっといい方法がでてるののかなぁ
すると、気になる商品を見つけちゃいました(^O^)／
６か月で２０，０００人が愛用しているのだそうです！
お腹の中で10倍に膨らむチアシードに加えて
ダイエットに効果的な成分が豊富に含まれています。
4種混合のダイエット粒を飲むんだそうです。
嬉しいことに、お買い得！
６０％ＯＦＦでした！
ここに、すごいダイエット効果が書かれてあったんです（＾◇＾）
↓
ぴーかんバディの放送がお休みだったので、
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2006年04月28日
チアシードでダイエットはぴーかんバディ
ダイエット！「ぴーかんバディ最新ダイエット速報」
こんにちは！
「ぴーかんバディ」で、根本はるみさんが、チアシードで
ダイエットに成功していると聞いて、チアシードーの在庫が無くなってしまったり
チアシード人気って、すごいですね！
ぴーかんバディ人気もかな？
でも、根本はるみさんが、チアシードの現産地のメキシコに取材をし、
５日間、体験した後に、５キロも体重が減って、体脂肪も、３％も減っていて、
びっくり(゜o゜)
2005年に、アリゾナ大学、ウェインコーツ教授が書いた
「チアシードの摂取による脂肪への影響」では、
《チアシードを食べるだけで血液中の脂肪を減少させる効果がある。
ネズミにチアシード入りのえさを入れると20％脂肪が落ちていた！》
そうですよ！
チアシードの情報が詳しく載っています
また、ぴーかんバディのダイエット情報を紹介しますね！
今日は、最後まで、読んで下さって、ありがとうございました (^^♪
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ありがとうございますヽ(^o^)丿
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「ぴーかんバディ」で、根本はるみさんが、チアシードで
ダイエットに成功していると聞いて、チアシードーの在庫が無くなってしまったり
チアシード人気って、すごいですね！
ぴーかんバディ人気もかな？
でも、根本はるみさんが、チアシードの現産地のメキシコに取材をし、
５日間、体験した後に、５キロも体重が減って、体脂肪も、３％も減っていて、
びっくり(゜o゜)
2005年に、アリゾナ大学、ウェインコーツ教授が書いた
「チアシードの摂取による脂肪への影響」では、
《チアシードを食べるだけで血液中の脂肪を減少させる効果がある。
ネズミにチアシード入りのえさを入れると20％脂肪が落ちていた！》
そうですよ！
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2006年04月27日
チアシードでぴーかんのダイエット
ダイエット！「ぴーかんバディ最新ダイエット速報」
こんにちは！
チアシードの人気、すごいですね！
売り切れで、予約待ちとか (゜o゜)
「バジルダイエットシード」や「スィートバジルシート」って
何なのかなぁ？
と思って、早速調べてみました (^^♪
★バジルダイエット★
チアシードのことは、ここを見て下さいね(^_-)-☆
チアシードには、、
スィートバジルシートもあります。
これも通称バジルシートと呼ばれていて、
水分を含んだら膨らむ種状の「タイ産のオシマム属」のものです。
ニューバジルシードダイエットは、
「メキシコのシソ科サルビア属ミント」のチアシードです。
そして、タイ産のスィートバジルシードより、
種の油分が豊富で、多くのアミノ酸が含まれています。
栽培されている国が違って、属性も違うんですね！
チアシード情報
何故か,この頃、お腹が空くんです。
ちょっと、気をつけないと・・・
らくらくく痩せたい私の注目のダイエットです。
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訪問して頂いて、ありがとうございますヽ(^o^)丿
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チアシードの人気、すごいですね！
売り切れで、予約待ちとか (゜o゜)
「バジルダイエットシード」や「スィートバジルシート」って
何なのかなぁ？
と思って、早速調べてみました (^^♪
★バジルダイエット★
チアシードのことは、ここを見て下さいね(^_-)-☆
チアシードには、、
スィートバジルシートもあります。
これも通称バジルシートと呼ばれていて、
水分を含んだら膨らむ種状の「タイ産のオシマム属」のものです。
ニューバジルシードダイエットは、
「メキシコのシソ科サルビア属ミント」のチアシードです。
そして、タイ産のスィートバジルシードより、
種の油分が豊富で、多くのアミノ酸が含まれています。
栽培されている国が違って、属性も違うんですね！
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