ぴーかんバディ：低炭水化物ダイエット

☆ぴーかんバディ：今週のテーマ☆
＜低炭水化物ダイエット＞

こんにちは！

「白インゲン豆」で、下痢や嘔吐を引き起こした原因は、
白インゲン豆の加熱時間が足りないことのようですね。
豆は生で食べたり、炒り方が足りなくて、
お腹をこわすこともあるんですね　(>_<)
私は、その点でサプリメントで摂る方が安心と思います。


今日は、低炭水化物ダイエットの原理ご紹介しますね　(^^♪

１、摂取する糖質を減らして、たんぱく質、脂質を中心の食事に
　　すると、体内の糖質が減ります。

２、血糖値の上昇が減って、インシュリンの分泌が抑えられます。
　
３、その代わりに、肝臓から、「グルカゴン」という物質が分泌されます。

　　この「グルカゴン」は、中性脂肪を分解して、エネルギー源とします。
　　　　　　　　↓
　　脂肪が燃えやすくなりまーす　（●＾o＾●）


「ファオセラミン」炭水化物が糖に変わるのをブロックしてくれます。

「ファオセラミン」は、白インゲン豆のサプリメント

　　　
　　☆最後まで読んで頂いて、ありがとうございます　(^○^)
　　　
　　梨花さんやもえさん　目指してがんばろうね(^^♪
　　　
　　
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ぴーかんバディの緊急情報

＜ダイエット＞できれいになりたいドンヤンの速報です！

　☆緊急、速報☆

５月６日テレビ番組【ぴーかんバディ】で、

「白いんげん豆ダイエット」
についての放送がありましたが

そのことについての、緊急なお知らせです！

白いんげん豆ダイエットを行った人
から嘔吐や下痢をしたという苦情が三十数件寄せられたとの報道が
発表されました。

白いんげん豆自体は古くから「白あん」や「煮豆」に使われており、安全
な食物です。
しかし生のままですとアクが強く、下痢等を引き起こします。


☆そこで、みなさんの安全のために、今回は、
　この問題についての対応があった企業の商品を
扱うことにしました。
（他にもありますが、私が情報確認ができた、という意味です。）

その企業のからからのメッセージです。
　　↓

弊社取扱い商品につきましては、以前より長年販売しており
いままでに苦情、問題はいっさい発生しておりません。

　●パッケージに記載しています一日のお召し上がりの目安量の範囲内で
　　お召し上がりいただくこと。

　●原材料をご参照の上、使用している原材料にアレルギー等を
　　お持ちの方の飲用をお控えいただくこと。

　を守ってご使用いただきますれば、
　かえって安全安心と考えております。

この商品についての詳しい説明。


☆番組でのように、生のまめをフライパンで３分間炒ったものを
　粉にして振りかけて摂取するといった方法は、加熱が不十分に
　なり、問題が発生する可能性がありますので、注意して下さいね　(^^♪

いつも、訪問して頂い下さって、ありがとうございます(*^_^*)

そして、商品を買って頂いて、嬉しいです！

これからも、なにかあったら、緊急に速報していきます。

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ぴーかんバディで低炭水化物ダイエット

☆ぴーかんバディ　低炭水化物ダイエット☆

こんにちは！

　
低炭水化物ダイエットが、ぴーかんバディで取り上げられて、

炭水化物の吸収を７０パーセントもカットしてしまうという

「白インゲン豆」が、大人気ですね　(*^_^*)

私は、今まで、摂ってなかったんですが、

ご飯を200kalとして、白インゲン豆をとると、

140パーセントもカットするんですよね　(^^♪


☆ぴーかんバディの低炭水化物ダイエット☆

　「ファオセラミン」が炭水化物が糖に変わるのをブロックしてくれます。

この「ファオセラミン」は、白インゲン豆に含まれていますよ！

白インゲンは、食物繊維、ビタミンB２も豊富で、低炭水化物ダイエットに

ピッタリだそうですよ！

☆ぴーかんバディ　おすすめの低炭水化物ダイエット　をやってみよう　☆

前回、ぴーかんバディで紹介された、チアシードは、すぐに完売でした。

今回は、どうなのか分からないけど、

70パーセントカットに惹かれて、購入しました

　　低炭水化物ダイエットの白インゲン豆の７０％、カット、
　　楽しみです

　　
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ぴーかんバディ☆低水化物ダイエット

☆ぴーかんバディでダイエット☆

こんにちは！

今、ぴーかんバディを見終わったところです(^^♪

また、チアシードも出ていましたよ！

でも、今週のおすすめは、低水化物ダイエット！！

究極のダイエットと、ぴーかんバディで紹介されてましたね。

☆ぴーかんバディのダイエット速報☆

低水化物ダイエット、どんなの？

低水化物ダイエットは、糖類やデンプンの含有量が低い炭水化物を利用した

ダイエットです。もちろん、必要な量は、きちんと摂って健康的にきれいに　(^_-)-☆

この低水化物ダイエットにオススメな食品は、

　・玄米　　・大豆　　　　・フルーツ　・白いんげん豆
　
　・海藻　　・ヨーグルト　・きのこ

　・パスタ　・緑黄色野菜　・ライ麦パン

　などがありますよ！

　
☆ダイエットのポイント☆

　早く、痩せたい時に！

　１、白米を玄米にします。
　
　２、ぱんをライ麦パンにします。

　３、スナック菓子は、我慢　(>_<)

　４、ジュースは、野菜ジュースか果汁１００％のものにします。

　
☆白いんげん豆☆

　
　白米も、パスタも・パンも、ってちょっと、辛いかなぁ。(^^ゞ

　こんな時には、白いんげん・白インゲンファルビーノが、あるんです！

　ぽっこりお腹対策にいいので、私に、ぴったりですよ　(^^♪

　　
　　　　　これからも、ぴーかんバディの情報を、どんどん、更新していきまーす♪
　　特に、夏に向けて、私は、ダイエットパワーUPしてます(^_-)-☆

　　
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