ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット！シモン入り豆腐ハンバーグ

ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット！シモン入り豆腐ハンバーグ

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こんにちは、簡単ダイエットお助け委員会のドンヤンです！

シモン茶＆シモン粉のふりかけでダイエットに成功した友近さんの真似をして
シモン茶ダイエットしています。

友近さん、ダイエット中にハンバーグを作っていたので、
作り方を見ていたんですが。

今まで知らなかったレシピでした。

材料は、
　↓
☆木綿豆腐・・・１/２
☆シモン粉末・・・小さじ２
☆玉ねぎ・・・１/２
☆サトイモ・・・２個
☆しょうが・・・適量
☆卵・・・１/２


豆腐ハンバーグの中に、サトイモ、しょうが、そして、シモンが入っていました。

お味は、友近さん曰く、「豆腐」だそうです。


シモン、ってお茶以外にふりかけにしたり、
ハンバーグにしたりいろいろ使えるんですね。

私は、まだお茶だけだけど、
お腹へこんでるし、効果ありです。


シモン茶、シモン粉をチェック！
　　　↓
ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット情報


シモン入り豆腐ハンバーグ、作ろう。
でも、私は、サトイモ抜きで作ろう。
サトイモは、苦手で食べれません。
その分、シモン茶飲むからいいよね(^^ゞ



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シモン茶ダイエット/シモンのふりかけで痩せる

ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット：体験記

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こんにちは、簡単ダイエットお助け委員会のドンヤンです！

昨日の「ミラクルシェイプ」は、スペシャル 「ダイエットコンバット」 の未公開シーンの第2弾でした！

正蔵・友近さん、2人合わせて8kgダウンしたのは、すごいです！

特に、私は、友近さんのシモン茶ダイエットが気になりました。

お菓子や高カロリーな食事や不規則な生活。

これって、私と全く同じなので、どうして減量に成功できたのかな、と。


昨日の「ミラクルシェイプ」では、
その友近さんの減量成功の秘密が公開されていました！

それは、
「シモンの粉」です。

シモンの粉をお弁当にまぶしていました。
それも、すべての料理に！

そして、ヨーグルトにもシモン茶を入れていました。

シモンの使い方って、お茶だけではなかったんですね。

私も、シモンの粉のふりかけをしよう、と調べると、
食物・飲み物にかける純シモン芋の葉・茎粉末がようやく見つかりました！

無駄のないパウダータイプなので、お料理やヨーグルトに簡単にふりかけて使えます。

ここの上から、３つ目のものが粉のパウダータイプです。
　　　↓
ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット情報

友近さんのように、シモンダイエットに成功するぞ〜

シモン茶は、美味しいので毎日飲んでいます(*^_^*)


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ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット：体験記/シモン茶いいよ！

ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット：体験記

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★シモン茶ダイエット★


こんにちは、簡単ダイエットお助け委員会のドンヤンです！
少し、ブログの更新が出来なくて、すみませんでした<(_ _)>
急に、田舎に帰る用事ができてしまい、パソコンを使うことが出来ませんでした。
更新できていないのに、来てくださったみなさん、
ありがとうございます！！

今日は、お休みしていた間のダイエット報告です。

「ナント、太もも痩せました」

われながら、この１週間、がんばりましたヽ(^o^)丿
田舎にも、シモン茶持って行きました。

友近さんと林家正蔵（林家こぶ平）さんが
シモン茶で減量に成功したのをしてやりたいと思って始めました。

シモン茶って、簡単ですよ〜

普通のお茶と同じで急須に入れるだけです。
でも、普通の茶のときよりも、たくさんに出した方が、
痩せる効果もＵＰするみたいなので、
私は、濃くしてます。

大体、１０分くらいらいいけど、
私は、痩せたいので、
沸騰してからも弱火にして７分くらい煮出してます。

シモン茶は、今、完売予約販売で手に入りにくくなってるんだけど、
すぐに、手に入るところも見つけたんですヽ(^o^)丿

ちなにみ、お値段は、２、７７２円。
（１個あたり）:2ｇＸ20包(40g)のが３個セットでした。
品質は、焙煎シモン茶100％でしたよ。

即納ってところが、いいですよね〜。

ちなもに、私が飲んでいるものは、熊本天草・倉岳産のものです。
今は、これは、今大人気で予約注文でも完売だって。
でも、１０月中旬〜末頃から、配送してくれるみたいです。

すぐに手に入るものと熊本天草・倉岳産のものは、
こちらで、チェックできます。
　　　↓
→ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット情報

ところで、このシモン茶ダイエットと合わせてシェイプアップも始めました。

ミラクルシェイプで友近さんと林家正蔵（林家こぶ平）さんが、太ももを上げて体操しているのを見て、これも取り入れなくちゃ、って！

今しているのは、ツボ＆ストレッチ＆マッサージ。
これを少しずつ、やってます。

太ももが引き締まったので、効果あると思います。

ふくらはぎと太もものマッサージで膝裏のリンパを刺激しておくと、
痩せるのにいいって聞いて、膝の裏のくぼみ押してます。

５秒、ゆっくり押して、５秒、はなす。これを５回。
その後は、足くびからふくらはぎを下から上へ優しくマッサージ。

これは、お風呂上りに、シモン茶を飲んでから、やってます。

むくみにもいいみたいです。

最後になりましたが、シモン茶、美味しかったです(^_-)-☆


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ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエットの痩せる効果

ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット

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★シモン茶ダイエット★

友近さんは、林家正蔵さんが「シモン茶」で痩せたって！
友近さん、体重2.8kg減。正蔵さん、体重5.2kg減。

この話を友達にすると、「林家正蔵さん、誰？」という人が多いです。

「林家こぶ平」さんです。
昨年9代目を襲名されたので、名前が変わりました。
こぶ平さんといえば、ぽちゃっとしていましたが、
体重5.2kg減って、以前よりかなりスマートになられています。

5.2kgって、すごいな。
私が杜仲茶ダイエットした時でも、２，５キロしか減らなかった。
やっぱり、シモン茶なのか。

私が太っているのって、食べすぎ。
分かっているけど、止められない(^^ゞ

後、一口だけといいながら、
二口、三口・・・
最後には、まっいいか
なんてことになっちゃうんですよね。

その食べ過ぎている私に、シモン茶が強い味方になってくれるそうです！

そのワケは、前回に紹介した「食物繊維」。

この食物繊維が、私の体の余分な脂肪を腸から排出してくれるそうです。

言い忘れましたが「シモン茶」って、白サツマイモのことです。

でも、普通のサツマイモとは、違ってダイエット効果があるそうです。

血液中にたまった余分な脂肪分やコレステロールを溶かしてくれる
「レシチン」が入っています。

血液の中の脂肪を溶かしてくれるのは、ありがたい！

食物繊維とレシチンの豊富なシモン茶。

予約販売でも、売り切れるかもしれないそうです。

→ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット情報

次回は、「シモン茶の効果ＵＰ」です。


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ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット

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★シモン茶ダイエット★

ダイエット茶が好きで杜仲茶、ギムマネなど飲んでますが、
芋のお茶は、初めてです。

ミラクルシェイプで、
友近さんと正蔵さんが減量に成功していたのをみて始めようようと。

ダイエットのプログラム名は、「らくらくダイエット」。
らくらくなら、やってみたい〜！
と飛びついてしまいました。

この「らくらく」とか「健康」とかに弱いんですよね(^^ゞ
このらくらくと健康なものなら、是非試してみたい。

そこで、早速、シモン茶ダイエット開始。
と、シモン茶、まだ届いてないんです〜。

なので、今日は、シモン茶のダイエット効果の１つ「食物繊維」を紹介します。

このお茶のすごいところが、「食物繊維」の量！

「食物繊維」といえば、痩せるのに欠かせません。
余分な脂肪分を腸から排出してくれるありがたい繊維です！

「食物繊維」が豊富な「ごぼう」。
シモンの葉には、この食物繊維が、なんとごぼうの6倍も含まれています。

ごぼうをたくさん食べようとおもったら、大変だけど
お茶で、ごぼうの6倍もの食物繊維がとれるなら、
簡単らくらくできちゃいます♪


→ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット情報

味は、友近さんと正蔵さんが美味しいと言っていました。

今、予約注文でも完売とかですごいです。
あの2人が減量に成功しているのを見るとやりたくなりますよね。
でも何とかして、はやく届けて欲しいな〜


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ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット『ダイエット☆コンバット〜芸能人ペアやせ決戦〜』

ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット

☆☆９月２８日の最新情報⇒ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット


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　　　　「バナナで脳力アップ！バナナの効果 」＆バナナ黒酢ダイエット

　　　　　　　
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★シモン茶ダイエット★


昨日は、『ダイエット☆コンバット〜芸能人ペアやせ決戦〜』見ていたんですが、
あれは、やってみたい〜！

友近さんは、林家正蔵さんが
「シモン茶」で
友近さん、体重2.8kg減。
正蔵さん、体重5.2kg減。

すごいですね！

ダイエット内容は、
食事制限一切なしで簡単エクササイズ

後は、秘密兵器の「シモン茶」を飲むだけだそうです。

「シモン茶」って、初めて聞いたんですが、
シモンは、熊本県の天草市倉岳町の名産、白サツマイモのことだそうです。
シモンの葉と茎に、ダイエットに役に立つすごいパワーが含まれています。

→ミラクルシェイプ/シモン茶ダイエット情報

友近さんと正蔵さんが美味しいと言ってし。
痩せる効果抜群だし、
これは、やりたいな(*^_^*)

次回は、シモン茶のダイエット効果を紹介します。

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